【内容】
「寒い日でも室内で気軽にできる運動」を健康運動指導士がご紹介します。すき間時間を利用して「今よりプラス10分」気軽に取り組める運動を始めてみましょう。
【日時】
令和5年12月19日(火)14:00~15:30
【場所】
福井市健康管理センター
【費用】
無料(先着40名)
【HP】
https://www.city.fukui.lg.jp/fukusi/iryou/kenkodukuri/p026533.html
【内容】
「寒い日でも室内で気軽にできる運動」を健康運動指導士がご紹介します。すき間時間を利用して「今よりプラス10分」気軽に取り組める運動を始めてみましょう。
【日時】
令和5年12月19日(火)14:00~15:30
【場所】
福井市健康管理センター
【費用】
無料(先着40名)
【HP】
https://www.city.fukui.lg.jp/fukusi/iryou/kenkodukuri/p026533.html